Գիտնականները պարզել են, թե ինչ վնասակար ազդեցություն է թողնում ուշ ժամի սնվելը

Life.panorama.am-ը գրում է.

Չիլիի գիտնականների կողմից իրականացված ուսումնասիրությունը թույլ է տալիս հասկանալ, թե ինչ բացասական ազդեցություն է թողնում առողջության վրա ժամը  20.00-ից հետո սնվելը:

Ինչպես պարզվել է, այդ մարդիկ, ովքեր ուշ ժամի են սնվում, ավելի շատ են ավելորդ քաշ ձեռք բերում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ուշ ժամի վատթարանում է նյութափոխանակությունը:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ