Գիտնականները դեպրեսիայի դեմ դիետա են մշակել

Life.panorama.am-ը գրում է.

Դեպերսիայի դեմ դիետան բարձրացնում է տրամադրությունը, հավասարակշռում զգացմունքային անկայունությունը: Ինչպես հայտնի է, լավ տրամադրության համար պատասխանաոտւ է սերոտոնին հորմոնը: Գիտնականները շեշտը դրել են հենց այդ հորմոնի վրա:

Դիետան մշակելիս գիտնականները ընտրել են այնպիսի մթերքներ, որոնք նպաստում են սերոտոնին հորմոնի առաջացմանը:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ