00:44 , 25 մայիս, 2016
Life.panorama.am-ը գրում է.
Նիհարելու լավագույն միջոցը նյութափոխանակոևթյան արագացումն է,որին կարելի է հասնել որոշակի բնական բաղադրիչներ օգտագործելով։
Նիհարելու համար քաղցած մնալը կարող է լինել Ձեր թշնամին։ Այնինչ կարելի է նիհարել ընդամենը համադրելով որոշակի սննդամթերքներ, որոնք կխթանեն նյութափոխանակությունը և կիջեցնեն կիլոգրամները։
Իրանի բժշկական համալսարանի հետազոտողները կազմել են գիրության խնդիրներ ունեցող կանանց 2 խումբ՝ յուրաքանչյուրը 44 հոգուց բաղկացած։ Երկու խմբին խորհուրդ է տրվել ուտել սովորականից 500 կալորիա պակաս։
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ