Սեմենովիչի ֆիրմային դիետան
13:12 , 22 հունվար, 2013
Հանրահայտ ռուս երգչուհի ու դերասանուհի Աննա Սեմենովիչը բացել է իր գեղեցկության գաղտնիքը։ Պարզվում է՝ նրա ֆիրմային դիետան խնձորից ու մանր ծովախեցգետիններից կազմված սննդակարգ է։ Հնարավորինս շատ խաշած ծովախեցգետին, կանաչ խնձոր, շատ ջուր, թեյ ու սուրճ։ Աստղի խոսքերով՝ այդպիսի սննդակարգ պահելով, կարելի է մեկ շաբաթում ազատվել 3-4 կգ-ից։
Սեմենովիչը մանկուց գիրանալու հակում ունի։ Այդ գիծը հատկապես բացահայտվեց, երբ նա դադարեց զբաղվել մեծ սպորտով։ Իհարկե, մեծ քանակությամբ մանր ծովախեցգետին ամեն մեկը չի կարող իրեն թույլ տալ։