Հիշողությունը լավացնելու 3 տարբերակ
22:38 , 30 մարտ, 2016
Life.panorama.am-ը գրում է.
Եթե սկսել եք մոռանալ ամենատարրական բաների մասին, ապա ճիշտ ժամանակն է հիշողության մասին մտածելու համար: Դրա համար հարկավոր է ընդամենը մի քանի պարզ քայլեր ձեռնարկել: Դրանք շատ ժամանակ և ջանք չեն պահանջի:
Ազատվե՛ք ավելորդ քաշից
Շվեդ գիտնականների կարծիքով ավելորդ կիլոգրամներն ազդում են հիշողության որակի վրա: Ավել կիլոգրամներն ազդում են սրտի աշխատանքի վրա, արդյունքում, ուղեղն անհրաժեշտ սնունդ չի ստանում:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ