04:50 , 22 մարտ, 2016
Աղցանները պաշտոնապես ճանաչվել են աշխարհում ամենադիետիկ ուտեստը, հայտնում է novoston.com-ը:
Գարունը առաջին բանջարեղենների և թարմ կանաչեղենի ժամանակն է, ինչը կարելի է օգտագործել անսահմանափակ քանակությամբ: Առողջ սննդի բնագավառում կատարված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ քաշը պակասեցնելու ամենաարդյունավետ ճաշատեսակը մի ափսե աղցանն է: Իսկ գարնան հետ այնպիսի մթերքները, ինչպիսիք են տանձը, բանանը և ճարպոտ միսը, կարելի է լրիվ բացառել օրաբաժնից: