Մեկ բաժակ գինին հավասարազոր է 1 ժամ սպորտով զբաղվելուն


21:13 , 21 մարտ, 2016

Մեկ բաժակ գինին հավասարազոր է 1 ժամ սպորտով զբաղվելունLife.panorama.am-ը գրում է.

Կանադայում անցկացված նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ մեկ բաժակ կարմիր գինին նույնքան օգտակար է, որքան մարզասրահում մեկ ժամ մարզվելը:

Պարզվում է, որ կարմիր գինու մեջ առկա ռեսվերատրոլը բարձրացնում է աշխատունակությունը, լավացնում է սրտի աշխատանքը և ամրացնում է մկանները: Այսինքն ազդում է օրգանիզմի վրա ճիշտ այնպես, ինչպես մարզվելը:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ