Քրոնիկ հոգնածության սինդրոմ. ինչպես ազատվել դրանից

Life.panorama.am-ը գրում է.

Եթե առավոտյան արթնանալով արդեն իսկ զգում եք հոգնածություն և չեք ցանկանում անգամ աշխատանքի գնալ, ապա պետք չէ մտածել, որ ամեն ինչ կանցնի և հույսով ապրել: Ուշադրություն դարձրեք Ձեր օրգանիզմին, եթե Դուք ունենաք խնդիր, ապա անպայման օրգանիզմը կհուշի այդ մասին: Քրոնիկ հոգնածության սինդրոմներն են՝

· Մշտական քնկոտություն

·  Հոգնածության զգացում առավոտից

·   Ընկճվածություն

·   Վատ տրամադրություն

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ