Ողջ մարմնի մկանները զարգացնող օգտակար վարժություններ (տեսանյութ)

Life.panorama.am-ը գրում է.

Մարմնի գեղեցիկ կառուցվածք ունենալու մասին երազում են բոլոր կանայք:

Ներկայացնում ենք մի տեսանյութ, որում ցուցադրվում են պիլատես վարժությունների համալիր մի ծրագիր, որի շնորհիվ հնարավորություն կունենաք միանգամից մարզել ողջ մարմնի մկանները:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ