10:30 , 22 օգոստոս, 2015Life.panorama.am-ը գրում է.
Անառողջ դիետաները և նստակյաց կյանքը օրգանիզմի առաջին թշնամիներն են։ Առաջարկում ենք ձեզ ըմպելիք, որը պետք է խմեք առավոտյան սոված փորին և արյունքն ապահոված կլինի, դուք կազատվեք ավելորդ ճարպից։
Անհրաժեշտ բաղադրամասեր՝
1 թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի
1 թեյի գդալ խնձորի քերած կեղև
1 թեյի գդալ մեղր
Մի քանի ճյուղ անանուխի տերև և մաղադանոս
½ ավոկադո
½ բաժակ ջուր
30 գրամ սպանախ
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ