Արձակուրդից վերադարձեք չորեքշաբթի. մասնագետի խորհուրդները
14:22 , 21 օգոստոս, 2015Panorama.am-ը գրում է.
Հետարձակուրդային սթրեսները կարող են պայմանավորված լինել և՛ արձակուրդի տևականությունից, և՛ բովանդակությունից: Լրագրողների հետ հանդիպմանն ասաց ԵՊԲՀ բժշկական հոգեբանության ամբիոնի ավագ դասախոս Սոնա Հարությունյանը:
Նա նշեց, գիտականորեն ապացուցված է, որ օպտիմալ տևականությունը հանգստի երկու շաբաթն է, նորմալը 3-ը, և եթե ավելին է լինում արձակուրդի տևականությունը, բնականաբար, աշխատանքի ադապտացիան ևս երկարատև ժամանակ է պահանջում:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ