Հաճա՞խ եք նյարդայնանում․ ճապոնական մեթոդը կօգնի հանգստացնել նյարդերը

Life.panorama.am-ը գրում է.

Արդյոք հաճա՞խ եք անհանգստանում և նյարդայնանում։ Եթե պատասխանն «այո» է, ապա ճապոնական այս մեթոդը կօգնի ձեզ հանգստացնել նյարդերը և  հավասարակշռել զգացմունքները։ Այն նաև բավական արդյունավետ և արագ կհանգստացնի մարմինը։