Երիտասարդ մնալու 6 մատչելի մեթոդ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Երիտասարդության պահպանման համար պետք չեն թանկարժեք բաղադրատոմսեր: Երիտասարդությունը առաջին հերթին կենսական էներգիա է: Եվ երիտասարդության պահպանման համար անհրաժեշտ են անվճար վարժություններ և մատչելի բուսահաբեր:

Երիտասարդության պահպանման, այս հին մեթոդների արդյունավետությունը արդեն մի քանի հարյուրամյակ ապացուցված է: Եթե ժամանակակից կոսմետիկան փորձարկվում է 200-300 կանանց շրջանում, ապա այս մեթոդները իրենց վրա փորձարկել են հազարավոր գեղեցկուհիներ: Եվ հազար անգամ ապացուցել են, որ կարելի է չծերանալ՝ երևալով երիտասարդ 40 և 50 տարեկանից հետո:

Ներկայացնում ենք 6 միջոց երիտասարդ մնալու համար:

Ցիգունի վարժություններ

Տարիներ շարունակ ցիգունի (օրգանիզմի ինքնակարգավորման հին չինական արվեստ)պրակտիկան ուղղված է եղել շատ կայսրերի, սրբերի ու իմաստունների  ուժերի վերականգնմանը: Այսօր ցիգունը կիրառում են իրենց առօրյայում կյանքի հարմոնիայի, ծանր հիվանդությունների թեթևացման և երիտասարդացման համար:

Մասուր և կտավատի սերմ

Իդեալական առողջությունը տրված է բնությունից: Մասուրի թուրմը C վիտամինի հիանալի աղբյուր է, ավելի շատ է պարունակում իր մեջ C վիտամին, քան կիտրանը կամ հաղարջը: Այն հիանալի հակաօքսիդանտ է: Մասուրը մաքրում է լյարդը, ամրացնում է հոդերը, խթանում է սեռական օրգանների ֆունկցիան:  Կտավատի սերմերը ունեն երիտասարդացնող արդյունք: Սերմերը մաքրում են աղիները, հանգստացնում են նյարդերը, հարստացնում են օրգանիզմը Օմեգա 3-ով և Օմեգա 6-ով, և երիտասարդացնում են բջիջները:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ