Ո՞ր մթերքներն են արագացնում ծերացման գործընթացն օրգանիզմում

Life.panorama.am-ը գրում է․

Ներկայացնում ենք այն մթերքների ցանկը, որոնք արագացնում են ծերացման գործընթացն օրգանիզմում:

Արագ սնունդ. այն պարունակում է մեծ քանակությամբ տրանս-ճարպեր (բուսական յուղ՝ համատեղված ջրածնային ատոմների հետ): Եթե ցանկանում եք խուսափել տրանս-ճարպերի օգտագործումից, ապա կարդացեք, թե ինչից է պատրաստված սնունդը: Սնունդը չպետք է պարունակի հիդրոգենացված յուղեր:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ