Մրգային և բանջարեղենային դիետաները չեն օգնում նիհարել

Aroxj.am-ը գրում է.

Մրգերի և բանջարեղենի հաճախակի օգտագործումը  չի նպաստում նիհարելու գործընթացին: Այս մասին հայտնում են գիտնականները: 

Նրանք խորհուրդ են տալիս  սննդակարգում ավելի շատ միրգ և բանջարեղեն ընդգրկել, քանի որ դրանք քիչ կալորիաներ են պարունակում: Բայց ինչպես իրենց ուսումնասիրությունների արդյունքներն են ցույց տալիս, նման սխեման չի աշխատում նիհարելու համար:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ