Որքա՞ն կալորիա է այրվում սեքսի ժամանակ․պատասխանը կզարմացնի ձեզ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Տարածված կարծիք է այն, որ սեքսը օգնում է քաշի նվազեցմանը։ Սակայն իրականում սեքսը չի համարվում ինտենսիվ մարզում։ Այս մասին ասել է մանկաբարձ-գինեկոլոգ, «Love Sex Again» գրքի հեղինակ Լոուրեն Ստեյչերը Huffington Post-ին։

Ստեյչերի խոսքերով, սեքսի յուրաքանչյուր 1 րոպեի ընթացքում այրվում է ընդամենը 5 կալորիա։ Մարդկանց մեծամասնության մոտ այն տևում է 10-ից 15 րոպե։ Այսքան կալորիա հնարավոր է այրել անգամ մի քանի աստիճաններ բարձրանալով։

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ