Ինչպես պահպանել մաշկի ջրային հաշվեկշիռը

Ladynews.am-ը գրում է.

Ցանկանո՞ւմ եք, որ Ձեր մաշկը լինի գեղեցիկ և առաձգական: Դրա համար պետք է պահպանեք ջրային հաշվեկշիռը:

Որպեսզի Ձեր մաշկը լինի առողջ, աշխատեք ամեն օր խմել մոտ 2 լիտր ջուր` սենյակային ջերմաստիճանի: Չէ՞ որ ներսից խոնավացումը պակաս կարևոր չէ, որքան արտաքինից: Կարելի է խմել նաև չգազավորված հանքային ջուր:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ