4 մթերք` նիհարելու համար
11:08 , 11 հունիս, 2014
Life.panorama.am-ը գրում է.
Եթե ցանկանում եք առողջ սնվել, ապա ձեր սննդաարգում պետք է ավելացնեք հետևյալ մթերքները: Պետք է նշել, որ այս մթերքներն օգնում են արագ նիհարել:
1. Կիվի. այս միրգը պարունակում է A, E, C վիատմիներ:
2. Բատատ, սա կարտոֆիլի տեսակ է, որը պարունակում է A, C վիտամիններ, ինչպես նաև կալցիում և կալիում:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ