Օրգանիզմի համար օգտակար մթերքներ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Օրգանիզմի առողջոթյունը շատ մեծ կախվածություն ունի այն մթերքից, որ մենք ուտում ենք: Եկենք փորձել տեսնել, թե որ մթերքը օրգանիզմի որ մասին է օգտակար: Եվ այսպես ուղեղի համար շատ օգտակար է ձուկը, մազերի համար՝ կանաչիները, մասնավորապես հազարը:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ