4 ամենավտանգավոր նախաճաշերը


23:16 , 12 մարտ, 2014

4 ամենավտանգավոր նախաճաշերըLife.panorama.am-ը գրում է.

Շատերը գիտեն, որ ոչ մի դեպքում պետք չէ բաց թողնել առավոտյան նախաճաշը: Սակայն ամեն դեպքում ոչ բոլոր մթերքներն են նախաճաշի համար ճիշտ: Որոշ ուտեստները կարող են դատարկ ստամոքսում խնդիրներ առաջացնել: Ներկայացնում ենք 4 մթերքներ, որոնք պետք չէ օգտագործել նախաճաշի ժամանակ:

-Կարմիր միս. պետք է հիշել, որ կարմիր միսը պարունակում է սպիտակուցներ, որն անհրաժեշտ է ընդունել միայն բավականաչափ էներգիայի առկայության դեպքում: Իսկ առավոտյան բավականաչափ էներգիա չկա:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ