Օրվա բաղադրատոմս. Բանանի կոկտեյլ

Բաղադրությունը՝

Կաթ-250 մլ

Բանան-1 հատ

Հացահատիկ կամ մյուսլի - 1 ճաշի գդալ

Շոկոլադ-ձևավորման համար

Պատրաստման եղանակը՝

Բլենդերի մեջ լցնել հացահատիկ կամ մյուսլի և մանրացնել:

Ապա ավելացնել կաթը և 10-15 րոպե հարել: Իսկ հետո բանանը լցնել և նորից հարել: