Մթերքներ, որոնք կօգնեն հաղթահարել դեպրեսիան

Life.panorama.am-ը գրում է.

Հնդկական ավանդական բժշկության հետևորդները լավ տրամադրություն ունենալու համար խորհուրդ են տալիս հաճախակի բանան ուտել և կաթ խմել:

Գիտությունը վաղուց բացահայտել է, որ այս կամ այն մթերքի օգտակարությունը պայմանավորված է դրանում պարունակվող վիտամինների, միկրոէլեմենտների, միներալների, բջջային հյուսվածքների, ածխաջրերի, ճարպերի, սպիտակուցների և ամենատարբեր քիմիական միացությունների առկայությամբ: 

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ