Ինչպես պայքարել գլխացավի դեմ
22:34 , 27 նոյեմբեր, 2013
Life.panorama.am-ը գրում է.
Ինչպես հաղթահարել գլխացավը: Ներկայացնում ենք մի քանի պարզ եղանակներ, որոնք զերծ կպահեն գլխացավից:
Հիշեք, որ մուգ գույնի ալկոհոլային խմիչքները հաճախ են առաջացնում գլխացավ:
Զբաղվեք ինքնամերսումով: Այն պետք է կատարել հավասար շրջանաձև շարժումներով` կզակից շարժվելով դեպի ճակատ:
Մշտական գլխացավերի զոհ են դառնում այն մարդիկ, ովքեր ունեն մագնեզիումի պակաս: Անհրաժեշտ է սննդակարգի մեջ ներառել ծովամթերք և ընկույզ:
Հրաժարվեք ցերեկային արհեստական լույսից: Նրանց լուսավորումները հոգնեցնում են ուղեղը և առաջացնում գլխացավ:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ