Ծխելը չթողնելու 8 անհիմն պատճառ

 Life.panorama.am-ը գրում է.

Շատ երկրներում ամեն տարի նոյեմբերի երրորդ հինգշաբթին նշվում է որպես ծխելուց հրաժարվելու օր (No Smoking Day): Հոգեբանների և բժիշկների խոսքով՝  այդ կան մի քանի տարածված միֆեր,  որոնք ծխողներին խանգարում են ընդմիշտ հրաժարվել ծխախոտից:

-ծխախոտն օգնում է ազատվել նյարդային լարվածությունից և սթրեսից

-ծխելը նպաստում է քաշի նվազմանը, իսկ ծխելը թողնելը ունենում է հակառակ արդյունքը

-հղի կանանց չի կարելի թողնել ծխելը (եթե նախկինում ծխել են)

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ