Ցանկացած պրոֆեսիոնալ մարզիչ, բժիշկ կամ հոգեբան կասի, որ առանց մոտիվացիայի ոչինչ չի ստացվի։
Եթե դուք վերցնեք մի գիրուկի եւ «քշեք» նրան փայտով մարզադաշտում՝ երբեմն թույլ տալով հանգստանալ, նա ի վերջո կկորցնի քաշը։
Բայց կա մի խնդիր․ ո՞վ պետք է պահի փայտը։ Իհարկե, նա հենց ինքը, բայց դրա համար պետք է մարդը կարողանա հաղթել ինքն իրեն։
Ահա մարդկանց օրինակներ, ում դա հաջողվել է, և ինչ է դրանից ստացվել։
Լուսանկարների միջև տարբերությունը՝ 57 կգ եւ տոննա ինքնավստահություն
Նիհարել 61 կգ՝ միաժամանակ դառնալով գեղեցիկ ու երջանիկ։ Այո՛, իրական։
Նա երկար ժամանակ է ծախսել՝ ամբողջ 7 տարի, բայց ի վերջո հասել է իր նպատակին։
Բանակը ցանկացած տղայի կվերածի տղամարդու, դա փաստ է ։ Բայց նա ինքն էլ փորձեց, որը նույնպես փաստ է։
Նա նիհարել է ամբողջ 3 տարի, մշտապես պայքարում է ինքն իր դեմ։ Եվ հաղթեց: