Երբեմն անընդհատ մարզումներն արդյունք չեն տալիս: Ջինա Ֆլորիոն որոշեց փորձել՝ ինչպես կանդրադառնան կքանիստերն ազդրերի ձգման վրա: Նա 2 շաբաթ անընդմեջ 100 անգամ անում էր այդ վարժությունները:

Առաջին անգամ վարժությունը մեծ ջանք պահանջեց: Աստիճանաբար նրա մարմինը սովորեց ծանրաբեռնվածությանը: 10-րդ օրը նա նկատեց, որ արդեն նույնիսկ չի քրտնում վարժություններն անելիս: Նրա ազդրերի ո՛չ չափը, ո՛չ ձևը չփոխվեցին, ուղղակի աղջիկը սկսեց չհոգնել երկար քայլելուց և վազվզելուց:

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել