Վարունգով և սխտորով բուժիչ աղցան՝ խոլեստերինի և արյան բարձր ճնշման դեմ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Արյան բարձր ճնշման ժամանակ արյան հոսքը զարկերակներով լինում է ավելի արագ, քան նորմալ ճնշման դեպքում է։ Սա կարող է հանգեցնել հիպեր լարվածության և անգամ սրտի կաթվածի, որը կարող է ճակատագրական լինել։

Արյան ճնշումը կարգավորելու համար կարելի է սննդակարգում ընդգրկել այնպիսի ուտելիքներ, որոնք կօգնեն կարգավորել բարձր ճնշումը։ Սխտորի և վարունգի համադրությունը կլինի ձեր հզոր դաշնակիցը՝ արյան բարձր ճնշման դեմ պայքարում, ինչպես նաև կնվազեցնի արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը։

Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝

• 3 պճեղ սխտոր

• 1 վարունգ

• Աղ

• 2 բաժակ ջուր

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ