Սովորություններ, որոնք նպաստում են քաշի ավելացմանը

Life.panorama.am-ը գրում է.

Ընդունված է ասել, որ մարդկային սովորություները ինչ-որ առումով համարվում են մարդու երկրորդ բնավորությունը: Եվ իսկապես, ոմանց համար չափազանց դժվար է ազատվել վտանգավոր սորույթներից: Դիետոլոգները այս առումով խարհուրդ են տալիս այնուամենայնիվ դասեր քաղել սեփական սխալներից, ինչը կօգնի հնարավորինս թեթևացնել կյանքը, այս դեպքում, գոնե մի քանի կլիոգրամով:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ