Ինչպե՞ս հաղթահարել քաղցը

Life.panorama.am-ը գրում է.

Եթե ցանկանում եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և միաժամանակ հագեցնել քաղցը, հետևեք մեր խորհուրդներին` օգտագոչծելով հետևյալ մթերքները:

Ընկուզեղեն. քաղցը հաղթահարելու լավագույն միջոցներից մեկը ընկույզն է: Հիմնական խոչընդոտն այն է, որ վերջինս պարունակում է բարձր կալորիականություն, այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում չափավոր ուտել:

Կեֆիր. այս կաթնամթերքը ոչ միայն հագեցնում է քաղցը, այլ նաև նպաստում է մարսողական համակարգի աշխատանքին:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ