Վարժություններ, որոնք ձեր մարմինը 4 շաբաթում կնախապատրաստեն լողափին


11:02 , 2 հունիս, 2017

Վարժություն 1.

Վարժություն 2. 

Վարժություն 3. 

Վարժություն 4.

 

Վարժություն 5.

Վարժություն 6.

Վարժություն 7.