Ինչ կլինի, եթե ամեն օր խմեք կիտրոնով ջուր

Ladynews.am-ը գրում է.

Մենք մշտապես լսում ենք, որ առավոտյան կիտրոնով գոլ ջուր խմելը օգտակար է: Բայց ինչո՞ւ:

Իրականում այս հասարակ գործողությունը հրաշքներ է գործում օրգանիզմի հետ: Ահա մի քանի բան, որը անում է կիտրոնով  գոլ ջուրը:

- Այն լավ ազդեցություն է թողնում նյութափոխանակության վրա։

- Օգնում է լյարդին արտադրել անհրաժեշտ ֆերմենտներ՝ բարդ սնունդը քայքայելու համար։

- Օգնում է պայքարել վարակների դեմ, որոնք կարող են լինել շնչառական ուղիներում։

- Օգնում է աղիներից հանել ավելորդ նյութերը։

• Օրգանիզմին տալիս է հակաօքսիդանտների հզոր լիցք, ապահովում է կալցիումով և մագնեզիումով, որոնք առկան են կիտրոնի հյութի մեջ։