Երկար քնի սիրահարների մոտ մահվան վտանգն ավելի մեծ է

Life.panorama.am-ը գրում է․

Երկար քնելու հանդեպ սերը հանգեցնում է ընկճվածության, շաքարային դիաբետի և սրտային հիվանդությունների առաջացմանը:

Օրական ավելի քան 8 ժամ քնող չափահաս մարդիկ կարող են ավելի վաղ մահանալ: Այս մասին տեղեկացնում է The Telegraph-ը: Նոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ չափահաս մարդը քնի վրա պետք է ծախսի 7-ից 8 ժամ:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ