Մասնագետները պարզել են, թե արագ նիհարելու համար ինչպես է պետք սնվել
20:47 , 31 մարտ, 2014Tert.am-ը գրում է.
Ընդամենը 30 րոպե տևողությամբ չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը կօգնի ավելի շատ կալորիա այրել, եթե մինչ այդ սպիտակուցով հարուստ որևէ մթերք օգտագործվի: Այս մասին հաղորդում է Meddaily-ն՝ հղում կատարելով DNA India-ին:
Արկանզասի համալսարանից Էշլի Բինսն ուսումնասիրել է սննդի և մարզանքի ջերմային ազդեցությամբ էներգետիկ ծախսը:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ