Ըմպելիք, որը կապահովի օրգանիզմի համար անհրաժեշտ վիտամին C-ն բնական ճանապարհով

Հայտնի է, որ վիտամին C-ի հաբերի ընդունումը կարևոր է։ Սակայն գիտեք արդյոք, որ օրգանիզմին անհրաժեշտ վիտամին C-ն հնարավոր է ապահովել ոչ միայն դեղահաբերով, այլ նաև բնական միջոցներով։

Վիտամին C-ով հարուստ այս ըմպելիքի պատրաստման համար անհրաժեշտ է․

·         Կես արքայախնձոր

·         Մեկ բուռ թարմ կամ սառեցված արոնիայի պտուղներ

·         500 գրամ օրգանական խնձոր

·         500 գրամ նարինջ։