Անթերի մաշկ ապահովող 7 մթերք, որոնք պետք է ամեն օր ուտելLife.panorama.am-ը գրում է.

Գեղեցիկ մաշկ ունենալու գրավականը վերջինիս առողջ լինել է: Զանազան կոսմետիկ միջոցներ օգտագործելու փոխարեն խորհուրդ է տրվում բնական միջոցների, մասնավորապես՝ սննդի օգնությամբ պայքարել մաշկային խնդիրների դեմ: Ներկայացնում ենք 7 մթերք, որոնք անթերի մաշկ ունենալու համար պետք է ամեն օր ուտել.

Կարմիր բուլղարական պղպեղ. օրգանիզմի բնականոն աշխատանքն ապահովող C վիտամինի անհրաժեշտ քանակն է պարունակում

Սև շոկոլադ. հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որը մաշկը պաշտպանում է արևի վնասակար ազդեցությունից

Սաղմոն. Օրգանիզմին անհրաժեշտ D վիտամինի քանակի աղբյուր է

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել