39-ամյա Ջերեմյա Պետերսոնը մի անգամ երեխաների հետ գնաց զբոսանքի: Երեք երեխաների հետ քայլելիս նա անընդհատ կանգ էր առնում՝ շունչ քաշելու:

Այդ ժամանակ տղամարդը կշռում էր 145 կիլոգրամ:

Պարբերաբար կանգ առնել նա խնդրում էր նաև երեխաներին: Տղամարդու վրա այնպես ազդեց այդ փաստը, որ նա սկսեց ամաչել իր զավակներից, ինչը նրան ստիպեց փոխել ապրելակերպը:

Նա սկսեց Կետո դիետա պահել, որը ենթադրում է ածխաջրերից հրաժարվել և ջանասիրաբար մարզվել: Արդյունքերը գնահատեք ինքներդ:

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել