Ավելորդ կիլոգրամներից առանց մեծ ջանքերի ազատվելու մասին երազում է յուրաքանչյուր կին: Ահա մի քանի օրինակներ, երբ կանայք հասել են ցանկալի արդյունքին:
Մոդել Կլաուդիա Շիֆերը 3 օր տևող մի դիետայի է հետևում. նա այդ օրերին ոչինչ չի ուտում, խմում է միայն հանքային ջուր:
Վիկտորիա Բեքհեմը մեկ շաբաթ շարունակ միայն անանաս և ծովային ջրիմուռներ է ուտում:
Երգչուհի Ալյոնա Վիննիցկայան ընդհանրապես չի նախաճաշում, ուտում է 12:-14:00 ընկած հատվածում և կարծում է, որ հենց այդ ժամանակ է օրգանիզմում նյութափոխանակությունն ամենից լավ կատարվում:
Դիետոլոգներն իրենց հերթին խորհուրդ են տալիս շատ միրգ և բանջարեղեն ուտել:
Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ:Նյութի աղբյուր՝ http://life.panorama.am/hy/news/2017/08/22/lose-weight/645197
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել