Newmag-ը գրում է.
 Իրական աճն ու հաջողությունը կայուն են: Դա կարճատև պոռթկումը չէ, որն ուղեկցվում է ֆիզիկական, մտավոր և էմոցիոնալ անխուսափելի ձախողումով: Նպատակները միջոցներ են և ոչ վերջնակետ: Հաջողության յուրաքանչյուր փուլը պետք է կառուցվի նախորդի վրա, ձեզ ուժեղացնի և ավելի կարող դարձնի, բայց ոչ թուլացնի և մշտապես աղճատի:

Սրան հասնելու համար ամեն օր պետք է վերականգնվել՝ աշխատանքից, տեխնոլոգիայից, մարդկանցից և սննդից:

Վերականգնում աշխատանքից

Տարբեր ոլորտի մասնագետներ պարզել են, որ աշխատանքից վերականգնումն անհրաժեշտ է, որպեսզի միշտ էներգիայով լի ու առողջ լինեք: Աշխատանքից վերականգնվելը թուլացնում է ֆիզիկական և հոգեբանական լարվածությունը:  

Գործը գլուխ բերելու համար պետք է հոգեպես կտրվել աշխատանքից: Իրական հոգեբանական անջատումը լինում է այն ժամանակ, երբ ոչ աշխատանքային ժամին ամբողջովին ձեռնպահ եք  աշխատանքային գործերից և մտքերից:

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ:
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել