Newmag.am-ը գրում է.

5 ապացուցված պատճառ՝ կարգապահ դառնալու համար

Կեղտոտ և թափթփված բնակարան, գրասեղան՝ թղթե բուրգերով և անպետք իրերով, հետոյին թողնված անթիվ-անհամար գործեր և չկարդացած էլ. նամակներ. սա հոգեկան և ֆիզիկական թափթփվածության ախտանիշներն են:

 Հետազոտությունների համաձայն, այս վիճակը վատ է ազդում մարդկանց բարեկեցության, առողջության  և մտավոր հնարավորությունների վրա՝ հանգեցնելով սթրեսի:

Ներկայացնում ենք 5 պատճառ` ինչու պետք է սիրել մաքրությունը և կարգապահությունը:

Թափթվածությունը նվազեցնում է բարեկեցության մակարդակը

Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ թափթփված կենցաղը բացասական է ազդում մարդկանց ինքազգացողության վրա:  Տունը մենք ընկալում ենք՝ որպես կոմֆորտի և հանգստի կղզի: Երբ այն թափթփված է, օտարանում է:

Տանը նոր իրեր ձեռք բերելու գայթակղության հետևանքով որոշները դառնում են անպետք:  Արդյունքում զրկում ենք բնակարանում ազատ տարածություն ունենալու հնարավորությունից:

Թափթփված կենցաղը նպաստում է վնասակար սննդակարգին

Ամերիկացի և ավստրալիացի հետազոտողների համոզմամբ, մարդիկ երեք անգամ ավելի շատ են ուտում անառողջ սնունդ, եթե նրանց շրջապատը թափթված է: Հետազոտության շրջանակում նրանք մի խումբ մարդկանց տեղավորել էին մաքուր, մյուս մասին՝ թափթված բնակարաններում: Մաքուր սենյակում գտնվողները կերել էին քիչ թխվածքաբլիթ (38կկալ), թափթփված սենյակում եռակի անգամ ավելի շատ (սննդի կալորիականությունը հասել է մինչև 103 կկալ):

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել