Վիրաբույժների հայտնաբերած ապուրն օգնում է հիվանդներին նիհարել վիրահատությունից առաջ

Նեխուրով դիետան այժմ լայն տարածում ունի ամբողջ աշխարհում: Այն չունի ոչ մի կողմնակի ազդեցություն, այս դիետան կարող են պահել բոլորը:

Նեխուրի կանոնավոր օգտագործման դեպքում կմաքրվի ամբողջ օրգանիզմը:

Նեխուրի դիետան նախատեսված է մեկ շաբաթվա համար, այս օրերի ընթացքում կարող եք մրգեր ուտել՝ բացի խաղողից և բանանից, իսկ բանջարեղեններից արգելվում է միայն կարտոֆիլը:

Օրվա ընթացքում պետք է մեծ քանակությամբ ջուր խմել:

Բաղադրություն

• 400գ նեխուր
• Կես կգ կաղամբ
• 6 միջին չափի սոխ
• 3 միջին չափի թարմ լոլիկ
• 2 քաղցր պղպեղ
• Աղ, սև պղպեղ

Բոլոր բանջարեղենները կտրատեք քառակուսիներով և վրան 3լ ջուր լցրեք, ավելացրեք աղն ու պղպեղը: Եփեք 10 րոպե, ապա կրակը ցածրացրեք և շարունակեք եփել այնքան, մինչև բանջարեղենները փափկեն:

Ապուրը դիետիկ է, ճարպերն այրող, դյուրամարս և շատ օգտակար: