Գիտնականները պարզել են ամենահագեցնող, միաժամանկ քիչ կալորիականություն ունեցող մթերքների ցանկը, որոնց օգնությամբ հեշտությամբ կարելի է խուսափել ավելորդ քաշից։

Ցանկում առաջին տեղն է զբաղեցնում կարտոֆիլը, որի միջին չափի մեկ հառը պարունակում ընդամնեը 161 կկալ։

Երկրորդ տեղում միանգամից երեք մթերք է հայտվել՝ ձուկ, առանց ճարպերի միս և լոբազգիներ։

Իսկ երրոդ տեզում նարինջն է, որն արագ հագեցնում է քաղցը։

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print Տպել