Գիտնականները պարզել են ամենահագեցնող, միաժամանկ քիչ կալորիականություն ունեցող մթերքների ցանկը, որոնց օգնությամբ հեշտությամբ կարելի է խուսափել ավելորդ քաշից։
Ցանկում առաջին տեղն է զբաղեցնում կարտոֆիլը, որի միջին չափի մեկ հառը պարունակում ընդամնեը 161 կկալ։
Երկրորդ տեղում միանգամից երեք մթերք է հայտվել՝ ձուկ, առանց ճարպերի միս և լոբազգիներ։
Իսկ երրոդ տեզում նարինջն է, որն արագ հագեցնում է քաղցը։
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել