1. Ելակում պարունակող հակաօքսիդիչների օգտակար հատկությունները հանդես են գալիս ռեկորդային ժամանակում: Ելակն արագ մաքրում է արյունը, ամրացնում իմունային համակարգը, օգնում պայքարելու սրտանոթային համակարգի, հոդերի, լյարդի, երիկամների հիվանդությունների, և նույնիսկ քաղցկեղի դեմ:
2. Ելակի օգտագործումը կարող է արագ ազատել գլխացավից, ատամնացավից, ինչպես նաև օգնել մրսածությունից հետո արագ վերականգնվելու:
3. Քանի որ ելակը կարող է խմորում առաջացնել ստամոքսում, այն ավելի լավ է ուտել այլ ուտելիքներից առանձին:
4. Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ժամանակ առ ժամանակ ելակից դիմակ պատրաստել: Այն ո՛չ միայն կվերադարձնի մաշկի առաձգականությունը, այլ նաև առողջ գույն կտա:
5. Ելակը համարվում է երջանկության հորմոն: Այն ընդունակ է նվազեցնելու արյան մեջ շաքարի քանակը, և արտադրում է երջանկության հորմոն: Ելակը համարվում է աստղերի սնունդ:
