Իհարկե, նախ պետք է այցելել ատամնաբույժի, բուժել ատամները, իսկ հետո կարող եք սպիտակեցնել տան պայմաններում:
1. Ելակի հյութը սպիտակեցնում է ատամները և ազատում բերանի տհաճ հոտից: Ընդամենը պետք է քսել ատամներին և հետո ողողել ջրով:
2. Բերանում պահել ձիթապտղի յուղ և փակ բերանով, լեզվով մերսել ատամները:
3. Ատամները սպիտակեցնում է նաև սոդայի և կիտրոնի հյութի խառնուրդը:
4. Ողողել բերանը եղինջի, անանուխի հեղուկներով:
5. Բանանի կեղևի սպիտակ հատվածը քսել ատամներին, իսկ հետո ողողել ջրով:
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել