SPF-крем — нашумевшее средство для ухода за кожей, без которого теперь совершенно нельзя выйти на улицу. Научные исследования доказали: воздействие ультрафиолетового излучения (УФ) способствует преждевременному старению и развитию рака кожи. Однако мало кто знает, как правильно его использовать для того, чтобы обеспечить максимальный эффект защиты от солнца.
Рассказываем во всех подробностях, что нужно делать, чтобы санскрин работал на все сто во благо твоей кожи.
SPF — Sun Protection Factor, или проще говоря, солнцезащитный фактор. Это показатель степени защиты от ультрафиолетовых лучей, или как долго мы можем находиться на солнце. В продаже можно встретить SPF в любой форме: от крема до пенки. Солнцезащитные средства работают достаточно просто: они поглощают или отражают часть ультрафиолетового излучения и таким способом предотвращают солнечный ожог.
Всего существует 2 вида SPF-фильтров в санскринах:
Перейдем к самому важному моменту использования средств с SPF-фактором — как их выбрать и не пожалеть о покупке. Обращай внимание на следующие критерии.
Число, указываемое после аббревиатуры, например, SPF 50, обозначает не только безопасное время пребывания на солнце, но и количество блокируемых УФ лучей. Чем больше число, тем выше степень защиты.
Покупка SPF-крема с низкой степенью защиты — это деньги на ветер. Оптимальный уровень — SPF 30 или 50. Для поездки в жаркие страны брать с собой следует только крем со степенью защиты, равной 50. Такой санскрин отражает до 98% УФ лучей.
Ранние морщинки или пигментация — это лишь малая часть того сюрприза, которое подготовило нам солнце. А вот с меланомой будет уже не до шуток, поэтому высокая степень защиты под палящим солнцем будет единственным спасением.
Крем подобран не под тип кожи — тушите свет! Это принесет немало хлопот в виде забитых пор, черных точек или воспалений. Выделяют всего 4 типа кожи: жирная, сухая, нормальная и комбинированная. Определить его достаточно просто.
Если твоя кожа блестит в любое время суток, у тебя расширенные поры и часто появляются воспаления, то у тебя жирный тип. Обладательницам такой кожи придется пострадать. Поиск качественного солнцезащитного средства похож на «найди то, не знаю что»: чтобы матировало, увлажняло и не провоцировало новые воспаления. Поэтому советуем брать легкие текстуры с эффектом матирования, например, флюиды и сухие спреи. Важно, чтобы санскрин не содержал масла или спирт, — это прямая дорога к обезвоживанию и стянутости, которые приведут с собой товарищей в виде новых комедонов и прыщей.
Если на носу или лбу сальные железы работают активно, и в основном, это не доставляет сильного дискомфорта, то ты обладательница комбинированной кожи. Тебе также подойдут легкие средства, но выбор уже шире: добавь к списку выше гель или молочко.
Кожа шелушится, поры практически незаметны и прыщик появляется раз в год? Значит, кожа сухого типа. В качестве классики подойдут солнцезащитные кремы с маслянистой основой, молочко или спреи.
А вот за какую кожу любая женщина готова отдать все — это нормальный тип кожи. Его обладательницам повезло больше всех: кожа идеально гладкая, мягкая, с мелкими порами и без жирного блеска. Их можно поздравить: для нормальной кожи подойдет любой формат, будь то масло или спрей. Однако советуем каждой девушке независимо от типа кожи при покупке обращать внимание на состав и увлажняющие свойства крема.
Прежде чем, ты отправишься на поиски своего идеального SPF-средства, ответь себе на вопрос: что ты хочешь получить от него, кроме защиты?
Казалось бы, что сложного в нанесении крема? Можно использовать ту же схему ухода, что и с обычной косметикой. Разочаруем тебя, но нет, нельзя! Женщины часто допускают ошибки при работе с SPF-продукцией, о чем потом сильно жалеют. Итак, как делать не нужно:
SPF-крем наносится под макияж и никак не поверх — так вся декоративная косметика, а именно, тональный и пудра собьются в неприятные комки и оставят разводы. Твоему идеальному тону лица придет крах! SPF-средство наносится перед макияжем на увлажняющий крем, которому нужно дать время, чтобы тот успел впитаться.
Кожа требует заботы круглогодично. Использование санскринов только летом — самый распространенный миф. Несмотря на то что зимой небо затянуто облаками и попадание солнечных лучей значительно снижается, это не повод выбрасывать SPF из своей косметички.
Дело в том, что благодаря озоновым дырам солнечные лучи с большей легкостью проникают через тропосферу на Землю даже зимой, а благодаря снегу до четверти излучения отражается и возвращается обратно к нам.
Особое внимание на защиту кожи стоит обратить тем, для кого зима — это сезон пилингов, кислот, ретинола, а также аппаратных процедур, которые в совокупности или по отдельности солнцезащитного крема приведут к пигментным пятнам, постакне и расширенным порам. В таком случае SPF — это must-have для здоровья и молодости кожи в любое время года.
Если тебе предстоит поездка в горы, то крем с SPF-фактором — это то, что обязательно должно быть в твоей косметичке. В горах солнце намного активнее, чем в городе или у моря, потому что солнечные лучи уже не преодолевают такое большое расстояние, чтобы коснуться какой-либо поверхности. Поэтому в горной местности используй SPF-средство для защиты кожи лица.
В безграничном разнообразии косметики можно с легкостью подобрать тональный или BB-крем с солнцезащитным эффектом на любой вкус и цвет. Бренды убивают двух зайцев сразу, выпуская подобные средства. Только такая покупка окажется бесполезной из-за низкого содержания фильтров в средствах. Санскрин на то и санскрин, что его главная задача — это защита от солнца. Главная же задача косметики — скрыть несовершенства и подчеркнуть красоту, поэтому производители просто физически (и химически тоже) не могут из одного тюбика сделать панацею.
Предположим, что тот же тональный крем с SPF 20 обеспечивает должную защиту от солнца, тогда нанести его придется весь без остатка для необходимого эффекта. Компоненты, входящие в базу для макияжа, могут быть рассчитаны на увлажнение, но на полноценную защиту от солнца — маловероятно.
При постоянном пребывании на солнце санскрин необходимо обновлять каждые 2 часа. Эта мера нужна из-за того, что в течение дня кожа выделяет пот и себум, который разбавляет средство и снижает его уровень защиты.
Частота обновлений зависит от типа кожи и твоего образа жизни. Если ты большую часть времени проводишь в помещении и выходишь на улицу только под вечер, то частоту обновлений можно сократить до 1-2 раз в день. Обладательницам жирной кожи обновлять санскрин придется чаще, чем тем, у кого кожа сухая.
Защищай от ультрафиолета не только свое лицо, но и шею с ушами, потому что это самые незащищенные зоны, которые тоже подвержены фотостарению и опасному солнечному излучению. Эти области — маленькие по площади и требуют не так много средства, поэтому не экономь на своем здоровье и красоте.